Зарядка развивает двигательные навыки, мышечный аппарат, равновесие, координацию движения, а также благотворно влияет на дыхательную, кровеносную, сердечно-сосудистую, нервную систему грудничка. Особенно значимо это для детей, поспешивших родиться.
✅ Упражнения нужно проводить в игровой форме и при этом ласково разговаривать с малышом. Кроме психофизического развития, гимнастика и массаж способствуют психоэмоциональному развитию.
В течении нескольких недель в рамках проекта «Теплый дом» мы будем рассказывать вам про массаж и гимнастику для малышей с учетом их возраста. Максимально подробно и четко.
Итак, сегодня начинаем с описания первого комплекса упражнений, рассчитан он на малышей в возрасте 1-2 месяцев. В комплексе всего 16 упражнений.
1. Массаж рук: поглаживание, 6-8 движений по каждой ручке. Вложите большой палец своей руки в кисть малыша, правую руку удерживайте левой рукой, левую — правой. Поглаживание проводится одноименной рукой в направлении от кисти на плечо и к подмышечной складке (на фото). Для лучшего расслабления рук ребенка поглаживание выполняется в основном по внутренней (сгибательной) поверхности. Этот прием следует повторить 6-8 раз.
Скоро разместим в разделе Теплый дом весь комплекс.
Информация подготовлена в рамках проекта «Теплый дом», реализуемого при поддержке Программы малых грантов посольства США.